Markiert: Meditation

Schlafanzug-Yoga Buchcover

Schlafanzug-Yoga

Wenn der Tag lang und aufregend war, dann ist es manchmal nicht einfach zur Ruhe zu kommen und in den Schlaf zu finden. In diesem Buch finden sich leicht nachvollziehbare Yoga-Übungen, die Groß und Klein dabei helfen den Tag ausklingen zu lassen, zur Ruhe zu kommen und schließlich in den Schlaf zu finden.

Die Erzähelerin der Nacht Buchcover

Die Erzählerin der Nacht

Wenn die Sonne untergeht, dann öffnet die Bibliothek der Dämmerung ihre Pforten. Die Erzählerin der Nacht beginnt eine Geschichte zu spinnen, mit Wörtern Bilder zu malen und Gerüche und Gefühle entstehen zu lassen. Von dieser Magie lassen sich die Tiere der Nacht nur zu gerne fesseln, bis die Sonne wieder am Horizont erscheint.